لا تغضب .. كيف يستجيب جسمك للغضب

الأربعاء، 12 مارس 2014 ·

السلام عليكم 

 


حالة لا يمكن ان نتجاوزها في بعض الأحيان ، الغضب مدمر و تداعياته مهلكة للأسباب التالية : 
- الغضب يقطع و يوقف التفكير المنطقي بفصل الفص الجبهي للدماغ مع استثارة المناطق الانعكاسية خاصة في الجهة اليسرى من الدماغ مع ما ينجر من وراء ذلك من إفراز للهرمونات دماغية تؤثر على القلب و الشرايين . 
- في حالة الغضب يطرح الجسم كمية كبيرة من الكوليستيرول . 
- الغضب يعمل على تحويل كميات كبيرة من الدم الى العضلات على حساب المعدة و الأمعاء مما يتسبب في الم معدي و معوي مع انخفاض كبير في الكفاءة الهضمية بسبب تناقص في كمية العصارة المعدية والمعوية مع تشنجات قوية  . 
- إفراز كبير في هرمون الكورتيزول و هي مادة مسؤولة على تحرير كمية كبيرة من الدهون مع تسببها في ظهور أمراض جلدية كثيرة نذكر منها حب الشباب , يتسبب أيضاً في الرفع من نسبة السكر في الدم وبالتالي خطر الإصابة بالسكري ،  يدفع الجسم الى تدمير البروتينات بشدة و بالتالي تدمير العظام و العضلات ، يعرض الجسم الى خطر الإصابة بارتفاع الضغط الدموي . 
- تأثر الجهاز المناعي و كفاءته بحالات الغضب الحادة و الطويلة من حيث المدة و ذلك لتاثر الجسم من جراء عدم حصوله على الراحة والنوم الكافيين . 

0 التعليقات:

إرسال تعليق

 

الحقوق محفوظة 2009 | healthy life | خلاصة المواضيع | خلاصة التعليقات

تعريب ذؤيب | Copyright © 2009 - Blogger Template Designed By Simrandeep Singh