EMDR علا ج ما بعد الصدمة

تقنية إزالة التحسسس و إعادة المعالجة بحركة العينين         emdr therapy 

ما هي emdr - emdr therapy ؟

EMDR THERAPY تقنية حديثة تعمل على محاكاة مرحلة النوم التي تكثر فيها الاحلام والتي تعمل على معالجة صعوبات اليوم من قلق  anxiety و نرفزة على سبيل المثال لا الحصر و جعل الدماغ يتخلص من أثر القلق anxiety symptoms بواقعية و صفة نهائية .

إستعمالات تقنية إزالة التحسس و إعادة المعالجة بحركات العينين emdr -emdr therapy 

emdr طريقة طبيعية و مجربة لن تتطلب جهدا كبيرا سوف أختصرها في هذا الموضوع و أجعلها سهلة التطبيق .

في البداية استعملت emdr في حالات االاجهاد أو إضطراب أو قلق ما  بعد الصدمة ptsd و الان توسعت استعمالاتها  الى القلق anxiety و الاكتئاب depression و الرهاب phobia و الوسواس obsession الى غير ذلك من الصعوبات النفسية .

نتائج emdr 

يمكن أن نقول للاكتئاب depression وداعا نعم وكل ذلك بدون أدوية او حصص علاج نفسي و بدون أن ينفق المريض أي دينار او درهم لا أعراض جانبية  ولا ألم  .

حالات الشفاء  من الإكتئاب depression و القلق anxiety و الرهاب phobia بتقنية حركة العينين emdr موثقة و التجريب لن يتطلب أي شيء سوى المضي قدما.

لن أسترسل في شرح عمل هذه الطريقة emdr therapy بقدر ما أريد تفصيل كيفية تطبيقها لما لها من تاثير سحري و مباشر.

طريقة تطبيق emdr :

rapid eye mouvement therapy سهلة والله و لن تتطلب منك أكثر من التركيز على احساس سلبي ولما لا العيش في حالة قلق مؤقت والبدا في تحريك قلم أمام عينيك من اليمين الى اليسار مع مواصلة التركيز على ذلك الاحساس ومتابعة  النظر الى ذلك القلم او أصبعك وهي تتحرك يمينا و يسارا  .
مع مرور الوقت سوف تحس بان وطاة ما كنت تركز فيه تخف تديجيا و ما كان يشكله موقف ما من حالة خوف مثلا أو حادثة traumatic event كلما تذكرتها أقلقتك سوف يزول و لن يكون له التاثير النفسي المعتاد .

يمكن للمشكل النفسي أن يرحل بعد حصة او اثنتين emdr لمدة دقيقة  و يمكن أن يطول قليلا لكن سوف تتخلص منه باذن الله تعالى مع المداومة المنتظمة و المبرمجة .

emdr في الغرب 

في بلاد الغرب حصص repid eye mouvement thrapy تكلف كثيرا حوالي 150 دولار أو اكثر و بحكم حالتنا لن يتسنا لأحد أن يتلقى علاجا فعالا كهذا.

لن أطيل و لكم أن تجربوا emdr  بانفسكم يمكن للمرء أن يقول كفانا هل مجرد تحريك الاصبع يشفي من الاكتئاب و أنا اقول راسلوني على الايميل و لن ابخل عليكم بالدليل ومجانا 

bouhafsyasser@gmail.com

جربوا و لن تندموا أي احساس أي مشكل نفسي أو صعوبة نفسية ضعوها أمام  emdr therapiy   و سوف ترون النتائج.

ارجوا أيضا أن تتابعوا الشرح في هذا الفيديو :